Le vélo fait partie des moyens de transport écologiques. La crise environnementale l'a remis sur le devant de la scène. Entre vélo électrique et classique, lequel devriez-vous choisir ? Le vélo classique Ce site laisse à penser qu'il n'y a que...
Lire la suite
Parmi les programmes les plus regardés à la télévision, le sport fait partie de ceux qui font augmenter le plus d'audience. Il existe une multitude d'événements sportifs, certains plus populaires que d'autres. Vous trouverez dans l'article qui suit...
Lire la suite
De nombreux bookmakers proposent aujourd'hui différents types de paris sportifs. Ils vous font gagner facilement de l'argent ou, selon la situation, vous en font perdre. Avant de vous lancer dans ce genre de jeu, il est essentiel de considérer quelques...
Lire la suite
Avez-vous décidé de vous mettre au CrossFit, à la musculation ou encore au fitness pour développer votre corpulence? Toutefois, avec l'augmentation considérable de l'offre des divers gymnases, il n'est pas aisé de faire le bon choix. Afin de bien choisir...
Lire la suite
S'enrichir intellectuellement pendant ses voyages est une opportunité dont il ne faut pas se priver. Ainsi, votre séjour en Dordogne est l'occasion pour vous de découvrir les Grottes de Lacave. Un voyage dans le temps vous attend. Histoire des Grottes...
Lire la suite
Quand on est deux à s’entrainer, on est plus motivé et donc plus performant. D’autant plus que chacun peut corriger la posture de l’autre et l’encourager à continuer. On n’a rien inventé de mieux… Notamment pour les abdos, des exercices peuvent être parfaitement réalisés à deux, sans matériel.
Lire la suite
Le ski présente des risques, et pour les limiter au maximum, il est important que vous possédiez un équipement performant et contrôlé. Quel est la base en la matière ?
Lire la suite
Pour pouvoir jouer au tennis dans les meilleures conditions, vous devez posséder le bon équipement et ce, quel que soit votre niveau de pratique. Mais rassurez-vous, si vous débutez dans ce sport, l’équipement indispensable est assez abordable.
Lire la suite
En tennis, il ne suffit pas de frapper la balle. Il faut développer sa tactique de jeu pour avoir de l’ascendant sur son adversaire. Les mouvements doivent être bien placés pour surprendre l’adversaire. Voici les meilleures parades pour jouer la balle et dont votre adversaire sera incapable de contrer.
Lire la suite
Si vous voulez faire vos premiers pas en escalade, avant tout, vous devez penser à votre sécurité. Pour cela, il vous faut un matériel de qualité destiné à vous protéger de tout danger lié à la pratique de ce sport. Quels sont quelques-uns de ces matériels ?
Lire la suite
Tout comme il existe différents types de vélos, il existe aussi différentes disciplines autour de cet équipement. Parmi les plus populaires, on trouve le freestyle ou freerun qui se fait à BMX et la course de vélos classiques qui se fait avec des VTT. Mais quelle que soit la discipline, comme dans tous les sports où il s’agit d’utiliser un équipement, très souvent, la victoire et les performances dépendent en grande partie de l’équipement en question. D’où l’importance de bien choisir son vélo. Comment ?
Lire la suite
La zumba est la nouvelle forme de fitness qui fait beaucoup de succès. C’est un nouveau style d’aérobic qui mélange de la musique entrainante latine et des mouvements de danse à faire en groupe. La zumba est une approche plus dynamique et amusante pour faire du sport. Mais est-ce que cela marche vraiment sur l’organisme ? Et si oui, quels en sont les bienfaits ?
Lire la suite
